冷柔

选择低脂高纤维、低血糖负荷、饱腹感强的碳水化合物食物，如粗粮、全麦面包、玉米、紫薯等。合理搭配一餐，吃够蛋白质，减少饥饿感，提高基础代谢。学会看配料表，不主动喝含糖饮料，尽量选择新鲜、低糖水果或是含有天然甜味剂的甜味产品来满足对“甜”的感受。

1995年，国务院发布《关于深化企业职工养老保险制度改革的通知》，确定了建立社会统筹与个人账户相结合的养老保险新模式。朱铭来介绍，养老金缴费一般是单位缴费与个人缴费结合。

据悉，此次罢工是由于工会反对巴黎市政府对埃菲尔铁塔运营收入的资金管理方式。巴黎市政府对埃菲尔铁塔的运营收入将从每年收取1600万欧元增加到每年收取5000万欧元，对此，工会表示不满。(制作 王小婷）

除了预算赤字，美国还存在巨额贸易赤字，进口持续超过出口——这一趋势已持续了近五十年。2022年，该国贸易赤字达到创纪录的9480亿美元，2023年为7730亿美元，凸显了美国对外国商品和服务的依赖。这种持续的失衡迫使美国向外国债权人借款，进一步增加了国债。

负责人表示，从工业生产看，在政策的撬动下，设备制造和消费品行业生产增长较快。8月份，在设备更新等因素带动下，船舶及相关装置制造业、城市轨道交通设备制造业、纺织服装和皮革加工专用设备制造业、通信设备制造业，增加值分别增长23%、17.1%、10.5%、10.3%，都是两位数增长。在以旧换新等因素刺激下，消费品制造业增加值同比增长4.2%，比上月小幅加快。在13个消费品行业中有10个行业实现同比增长。

06-02

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